Masaż twarzy, na który zawsze jest pora

Masaż twarzy to jest zawsze dobry pomysł. Można go robić podczas porannej pielęgnacji, w samochodzie, w czasie przerwy w pracy, wieczorem w wannie, czy specjalnie gospodarując sobie 8 minut w ciągu dnia. Ja praktykuję od niedawna, ale odkąd spróbowałam – totalnie przepadłam. Nie wierzycie? Oto moje ulubione ściągi, żeby Was namówić na ten przyjemny i skuteczny rytuał.

Continue Reading

Jak zacząć dzień bez kawy

Od jakiegoś czasu nie piję kawy. Nie jest to moje postanowienie noworoczne, lekarze mi nie pozwalają z powodów zdrowotnych. Bardzo nad tym ubolewam, bo w szafce stoją dwa zupełnie nowe opakowania mojej ulubionej, wiedeńskiej kawy a w kuchni wyczekany ekspres. No ale nic nie poradzę, na jakiś czas żegnam się z tą używką. Problem porannych leniwych ruchów jednak sam się nie rozwiąże, szukam więc sposobów jak z energią zacząć dzień bez kawy.

Continue Reading